Inligting

Video van Holly Dolly wat vir kinders dans

Video van Holly Dolly wat vir kinders dans


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ons het video's gekies vir die hele gesin om pret te hê en terselfdertyd te leer. Met kriteria van kwaliteit en erns ondersoek ons ​​webwerf op die internet na die beste kindervideo's wat op die internet vir kinders en babas gepubliseer word. En natuurlik die beste video's om ouers op te voed en op te lei in hierdie moeilike taak wat sorg vir die opvoeding en gesondheid van ons kinders.

Die video-bronne op ons webwerf is Google Video en YouTube. As u daarvan hou, stel ons voor dat u dit met vriende en ander gesinne deel.

Boomposering. Ons verduidelik hoe u die boomposisie kan doen of Vrksasana, een van die gewildste joga-asanas. Dit is 'n ideale oefening om joga saam met kinders te oefen. Dit hou ook baie voordele in. Dit is byvoorbeeld baie voordelig om die spiere van die bene te versterk. Daarbenewens verhoog dit balans.

Afwaartse gesigshonde. Ons leer u om die Downward Facing Dog-joga-oefening te doen, waarvan die oorspronklike naam Adho mukha svanasana is. Dit is 'n baie eenvoudige houding wat kinders ook kan doen. Moedig hulle aan om saam met u kind joga te oefen, en sodoende sal u albei voordeel trek uit al die voordele van hierdie ou praktyk.

Kobra pose. Oefen joga saam met u kind: ons leer u om die kobra te doen, 'n houding met baie fisiese en sielkundige voordele. Leer om die Cobra Yoga Pose te doen, 'n asana wat ook bekend staan ​​as Bhujangasana. Ontdek ook die voordele wat joga vir kinders inhou.

Boot. Ons verduidelik hoe om die bootpos te doen, ook bekend as Navasana. Leer om die joga-houding saam met u kind te doen en gebruik al die voordele daarvan. In hierdie video leer u hoe u hierdie fantastiese joga-oefening kan doen, so goed om u buikspiere te oefen.

Kersposisie. Ons leer u om die kers- of Sarvangasana-houding met kinders te doen, 'n ideale asana om as gesin te oefen, want dit is baie eenvoudig en het baie voordele vir almal. Vind hier uit hoe u hierdie joga-oefening kan doen en watter voordele dit vir beide kinders en hul ouers inhou.

Die klem. Ons verduidelik hoe u 'n baie eenvoudige en gewilde joga-houding kan doen: die klem. Dit staan ​​ook bekend as Uttanasana, en dit is so eenvoudig dat dit ideaal is om as 'n gesin met kinders te oefen. Daarbenewens sal dit u op fisiese en sielkundige vlak baie voordele bied. Dit is byvoorbeeld ideaal om die ruggraat goed te rek.

Die boog. Ons verduidelik hoe u die boogpos by kinders, ook bekend as Dhanurasana, kan doen. Oefen joga saam met kinders as kinders en benut al die voordele daarvan. In hierdie geval is hierdie houding ideaal om die rug te versterk en rugpyn te verminder as gevolg van swak houding by kinders.

Die arend. Ons verduidelik hoe om die yoga asana 'The Eagle', ook bekend as Garudasana, te doen. 'N Joga-oefening wat u u kind kan leer en as gesin kan oefen. Ontdek die voordele wat hierdie joga inhou vir u en u kind en hoe u dit kan doen. Ons verduidelik dit stap vir stap aan u.

Die Indiese Kryger. Ons leer u om die Indiese vegterpos, ook bekend as Virabhadrasana, op 'n praktiese manier te doen. Dit is 'n baie eenvoudige joga-asana wat u saam met u kind kan doen. Dit hou ook baie voordele vir hom in. Dit versterk byvoorbeeld bene en rug en verbeter konsentrasie.

Gurrero II. Ons verduidelik hoe om die vegter II-houding te doen. Dit is 'n joga-houding vir kinders wat u as gesin kan doen. Ontdek hoe u hierdie joga-houding so eenvoudig en voordelig vir kinders en volwassenes kan maak, en u sal in staat wees om voordeel te trek uit al die voordele daarvan op fisiese en emosionele vlak.

Kryger III. Ons leer u om die Warrior III- of Virabhadrasana III-joga-houding met kinders te doen. Dit is 'n baie eenvoudige joga-houding of asana met baie voordele vir die hele gesin, daarom raai ons u aan om dit ook met u kinders te doen. Daarbenewens is dit baie goed om joga as 'n gesin te beoefen om bande te versterk.

Alle kindervideo's >>>

U kan meer artikels lees soos Video van Holly Dolly wat vir kinders dans, in die kategorie Ontspanning op die terrein.


Video: Кузика в галакси и поет песню холли долли! (Mei 2022).